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お知らせ 今週(21日:火~26日:日)の予定です

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

所用のため、
・21日(火)
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます


おかげさまで、ご予約をいただきました。
・22日(水):
☆施療は、21時からになります
☆日記更新は、休ませていただきます


所用のため、
・24日(金):
☆施療は、13時半からになります
☆日記更新は、休ませていただきます


全日本合気道演武大会及び、勉強会出席のため、
・25日(土):
☆臨時休業させていただきます
☆日記更新は、休ませていただきます


おかげさまで、ご予約をいただきました。
・26日(日):
☆施療は、15時半からになります
☆日記更新は、休ませていただきます
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-05-20 05:44 | 湧泉 | Comments(0)

天気の変化と体調と

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

暑くなりました。
晴れが続いたけれど、天気は下り坂になっているようです。
昨日も、日が差したと思っていたら、あっという間に黒く低い雲が。
こんな時は、何となく体調が悪い、古傷が痛むなどと感じられる方も多いと思います。
体調や病状の変化が、気象の変化と密接に結びついているのを、
・気象病(お天気病)
と呼んでいます。
全ての方に当てはまるものではありませんが、天候の変化と、肉体面・精神面の好不調が重なるように推移する状態を現してています。

気象の変化に対して身体の調整機構が上手く機能しないと、色々な心身の変化が起きると言われています。
(お医者様の受診が必要な状態から、何となくだるい、といった程度まで)
体調管理を考える要素の一つに、天候も計算に入れてみるのは如何でしょうか。
(気圧の乱高下による体調不良には、酔い止めが効果ありと聞いたことがあります)

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-05-19 05:51 | 湧泉 | Comments(0)

BGMあれこれ(ハワイで聞こえる唄編)

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院では、CDをBGMとしています。
ほんの1~2週間前のすごしやすい季節からは、想像もつかない気温上昇がありました。
施療院のBGMも、変えてみました。
・アロハ・ヘヴン~ピカケ

民俗音楽のハワイアンではなく、ハワイのラジオから聞こえるような楽曲を集めてます。
肩の力が抜けて、リラックスできる楽曲が、バランス良く集められています。
CDに合わせて、思わず鼻歌が出てしまいます。
暑さでモワッとした気分を、爽やかにしてくれます!

このシリーズが好きなので、もう一枚あります。
また、ハワイの民俗音楽もあり、これからの季節のレギュラーです。
ご興味がありましたら、リクエストください。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-05-18 04:10 | 湧泉 | Comments(0)

心のリラックスを考えました

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

先日は、施療の相談を受けました。
精神的なストレスが溜まってしまったり、気持ちが強く落ち込んでしまうので、
「整体では、どのようなことが出来ますか?」
と、質問を受けました。
私の答えは、

・整体は、肉体的な緊張やお身体の歪みなどにアプローチします。
お客様の置かれている状況の改善に、直接アプローチ出来る物ではないのです。
ただ、お身体の緊張がほぐれるときに、心の緊張もほぐれていきます。
そういった心のリラックス感が、ほっと一息つけるような状態を作ってくれるようです。

そこが、好評をいただいています。

と、話しました。
その他、過去の事例なども引き合いに出し、しっかりと解説。
熱心に聞いていただけました。

施療の特徴、院是として、以下の二点を考えています。

☆お身体の悩みだけではなく、精神的にリラックスしたいときも、ご利用ください
体の緊張がほぐれるとき、心の緊張もほぐれていきます

☆ご相談は、空き時間であればいつでも可能です。
ご遠慮なく、お話しください。
自分の出来ること、過去の事例、整体の考え方など、丁寧に解説させていただきます。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-05-17 05:40 | 湧泉 | Comments(0)

お知らせ 本日(15日:水)の予定です

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おかげさまでご予約をいただきました。
準備その他のため、
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ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。


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# by today_ohi | 2019-05-15 06:26 | Comments(0)

お知らせ 14日(火)の予定です

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# by today_ohi | 2019-05-13 04:57 | 湧泉 | Comments(0)

お知らせ 本日(11日:土)の予定です

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おかげさまで、ご予約をいただきました。
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# by today_ohi | 2019-05-11 03:59 | 湧泉 | Comments(0)

赤ちゃんと一緒(ベビーカー編)

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先日は、お客様が生後数ヶ月の赤ちゃんをベビーカーに乗せて、お見えになりました。
出産後の骨盤調整と、背中や腰、肩のコリやハリで辛いとお話になりました。

ベビーカーごと施療院の中に入っていただきました。
お母さんは、ベビーカーが見える位置で施療開始。
赤ちゃんは、ベビーカーの中で寝ていました。
途中で、泣き出したりもしたのですが、お母さんがあやすと、すぐに気持ちよさそうな顔、嬉しそうな顔を見せてくれます。
(お客様の許可を得て、アップしております)

湧泉(ゆうせん)は、一回に一組の施療。
次のお客様が待っていることもなく、お茶室をイメージしてシンプルに設計しました。
お客様も、
「赤ちゃんが泣いても、他の方を気にしないで、安心してあやすことが出来、気持ちの余裕が持てます」
「カーテンだけで区切られて隣の声が聞こえたりしないので、自分の話も気にせずに出来る」

など、感想を話してくださいました。

施療院には、赤ちゃんとご一緒のお客様も、多くいらっしゃいます。
小さな個人施療院の良さを活かした、お身体だけではなく、他のお客様を気にしない、心の安らぎも好評です。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-05-10 05:39 | 湧泉 | Comments(0)

除湿しています

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皆様こんにちは
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連休は、厚い寒いが極端でした。
それでも、5月に入り、日中は汗をかくような陽気になってきました。
晴れた日は風も爽やかで、ノンビリと外を歩けば、ただの散歩ですが幸せを感じてしまいます。
ただし、施療中は少し事情が違います。

基本的に太っているので暑がりなんです。
集中して施療をしていると、どうしても暑くなってしまう。
そのため、エアコンをかけるほどではないのですが、除湿を効かすようになります。
すると、この季節では一気に体感温度が下がります。

施療で、身体と心がほぐれても、寒さを感じるとお身体が硬くなってしまいます。
せっかくのリラックスが台無しです。
当たり前ですが、暑い、寒いの感覚は、お客様を中心に設定いたします。

☆寒いと感じたときは、ご遠慮なさらずにお話しください
即、対応いたします。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-05-08 02:18 | Comments(0)

お知らせ 7日(火)の予定です

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# by today_ohi | 2019-05-06 02:48 | 湧泉 | Comments(0)

お知らせ 本日(5日:日)の予定です

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おかげさまで、ご予約をいただきました。
・5日(日)
☆施療受付は、終了いたしました

☆“いつもの日記”は、更新しています


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# by today_ohi | 2019-05-05 06:43 | 湧泉 | Comments(0)

連休を考えました

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連休は、いかがお過ごしでしょうか?
せっかくのお休みなので、あれもこれもと予定を入れている方も多いと思います。
しかし、体力と気力を回復させる日を作っておきたいものです。
今日まで行楽、明日から仕事では、疲れが抜けきらない、あるいは、疲れのピークに仕事が始まるかもしれません。

体力が落ちる、休む、回復していく、その流れの中で、回復しきったときに、仕事を迎えたいものです。
そういったタイミングを考えることが、休養とリフレッシュだと思います。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-05-01 16:06 | 湧泉 | Comments(0)

お知らせ 30日(火)の予定です

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

所用のため、
・30日(火)
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-29 00:22 | 湧泉 | Comments(0)

連休の営業日です

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

☆連休は、定休日(2日:木)だけ休みます
☆それ以外は、平常通りの施療をいたします
☆日記更新は、その都度告知いたします


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-28 07:01 | 湧泉 | Comments(0)

お知らせ 本日(27日:土)の予定です

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

おかげさまでご予約をいただきました。
準備その他のため、
・27日(土)
☆施療は、15時からになります
☆日記更新は、休ませていただきます


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-27 05:20 | 湧泉 | Comments(0)

熱中症に注意!

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

昨日は、大変に蒸し暑かったですね。
こんな日は、熱中症に気をつけましょう。
気温や日差しは、真夏のような厳しいものではありませんが、高湿度が問題になります。
身体は、体温が上がると汗をかいて、それが蒸発することで体温が下がります。
発汗ー蒸発で、体温調整をしています。
ところが、湿度が高いと汗の蒸発がままならず、体温が下がりません。
強い日差しや、高い温度でもないのに、気がつけば体温が上がり、熱中症になっています。

☆気温・日差しの強さ以外に、湿度にも注意してこれからの季節を、お過ごしください


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-26 06:26 | 湧泉 | Comments(0)

お知らせ 22日(月)、23日(火)の予定です

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

おかげさまで、ご予約をいただきました。
・22日(月)
☆施療受付は、終了いたしました
☆日記更新は、休ませていただきます

所用のため、
・23日(火)
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-22 05:02 | 湧泉 | Comments(0)

4月後半ですが

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皆様こんにちは
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あっという間に暖かくなりました。
強い風が吹いても、手首や足首から冷たい空気が入ることを気にしなくなりました。

運動をする前の準備体操も、気持ちよくアップできてすぐに動ける感じがします。
しかし、 暖かくなったからと安心しないで、しっかりと事前運動で体を、筋肉を、暖めておきましょう。
特に屋外で運動をする方は、昼間の暑いくらいの気温と、夕方以降の温度差は、厳しいものがあります。
15時ぐらいでは、Tシャツ一枚で汗をかくぐらいだったのが、日が沈めば、寒さを感じます。

油断大敵です、怪我のないようにスポーツを楽しんでください。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-20 04:39 | 湧泉 | Comments(0)

BGMあれこれ(美しい旋律編)

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皆様こんにちは
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CDを施療院のBGMにしております。
クラシック(バロック)をメインにして、各種民族音楽、ジャズ、ポップス、ハードロック、その他…、気持ちが“癒やされる”、“華やぐ”ことを念頭に置いて選曲しています。

CDの在庫をごそごそ探して、見つけてきました。
・「チャイコフスキー」
クラシックの、有名な作曲を集めたCD集の一枚です。
ピアノ協奏曲一番から始まって、くるみ割り人形、白鳥の湖と続きます。
有名な部分を集めたCDですが、バランス良く自然に聞いていくことが出来ます。
オーケストラは音の圧力が強くて、あまり選択しないのですが、美しい旋律が強さを感じさせず、施療院の空間を広げてくれるような、華やかさが満ちあふれています。


私に似合うかは、おいといてくださいね。
ご興味があれば、リクエストしてください。
お待ちしております。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-19 07:26 | 湧泉 | Comments(0)

お知らせ 16日(火)、17日(水)の予定です

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

所用のため、
・16日(火)
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます


・17日(水):
☆施療は、16時半からになります
☆日記更新は、休ませていただきます

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-15 05:38 | 湧泉 | Comments(0)

西大井一丁目です!

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院は、品川区西大井一丁目にあります。
西大井一丁目町会には、歴史などを記したホームページがあります。
☆西大井一丁目町会ホームページ
https://www.nishi-1.com/
この季節は、転入された方も多いと思います。
よろしかったらご参考にいかがでしょうか。

西大井一丁目は、JR西大井駅に近いし、路線は、横須賀線、湘南新宿ライナーが乗り入れて充実しています。
横浜、東京、渋谷、新宿、池袋など、乗り換え無しで行ける便利な場所です。
都心への出やすさと、静かさが両立しています。
住みやすい良い町です!
買い物は、ちょっこし商店街が弱いのが玉にキズ。
そこで、買い物や飲食など各種情報は任せてください。
実費で調査しています(笑)。
いつでもご質問を、お待ちしています。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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# by today_ohi | 2019-04-14 05:42 | 湧泉 | Comments(0)

寒いです

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寒暖の差が激しいですね。
こんな日は、厚手のものを選ぶよりも、薄手のものを数枚重ね着する方が良さそうです。
冬物を着ていますと、お話になるお客様もいらっしゃいますが、ちょっとした日差しでも、意外に暑さを感じる四月半ばです。
暖かいままなら良いのですが、日が沈むと急に冷え込みを感じます。
昼間の汗が冷たくなり、お身体も冷えてしまいます。

重ね着で体温調節して、なるべく汗をかかないようにしましょう。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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・10日(水)
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・12日(金)
☆施療は、15時半までになります
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・8日(月)
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・9日(火)
☆施療は、平常通り
☆日記更新は、休ませていただきます


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