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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。
蒸し暑さや、日中の日差しは相変わらずですが、朝夕を考えると随分と秋は近づいてきました。
ちょっと前までは、19時ぐらいまでは夕暮れでしたが、今では18時を過ぎれば黄昏感に取り巻かれます。
スポーツの秋到来ですね。
柔道、サッカー、陸上、ラグビーなど、国際大会もにぎやかに新聞やテレビを賑わせています。
施療院でも、何かスポーツを始めてみようといったお客様のお話をうかがいます。
どこかのチームや団体に所属するのであれば、そこでいろいろと教われますが、一人で何かを始めてみようとすれば、ノウハウなど自分で調べてみるしかありません。
DVDや書籍に頼るわけですが、その時の私のアドバイスは、
・理論などは、しっかりした(厚い)本で知る
・現場で実際に見ながら行うには、雑誌などの特集を利用する
この二点です。
☆使い分けがポイントになんです☆
きちんとした理論や歴史などは、厚い本にたっぷりと掲載されていると思います。
しかし、そういった本では、
現場でページを開きっぱなしにしたり、持ち運んだりには、使い勝手が悪いのです。
汚してしまうのも、高い本であれば気が引けます。
そこで、現場では、雑誌などの特集ページを活用したい。
基本的に写真やイラストなどが大きくて見やすいし、何よりも、ページに折り目を付けたり、汗がついたりしても惜しくないし、二つ折りで目の届くところに置いておくことも出来ます。
“現場での使用勝手を考える”というのは、お客様に喜んでいただけるアドバイスです。
上手に使い分けて、スポ-ツの秋をお楽しみください。
また、ストレッチや筋トレのアドバイス、指導なども、施療院では行っています。
質問などがあれば、ご遠慮なさらずに声をかけてください。
ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/
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