<   2010年 12月 ( 20 )   > この月の画像一覧

一年間ありがとうございました

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

おかげさまで一年を無事に終わることが出来ました。

12月31日(金)~1月7日(金)

を休業とさせていただきます。

今年は、不景気の波が高かったです。
しかし、おかげさまで五周年企画が好評で、地元のお客様だけではなく、バス・電車などを使ってお見えになるお客様も増えました。
徒歩約5分にある、西大井駅(JP横須賀線/湘南新宿ライン)の隣駅に、武蔵小杉駅が加わったのが、新しいお客様の流れに役立ったようです。

来年は、新しい企画への参加も考えて、よりご利用しやすい環境を整えていきたいと思います。

変わらずのご愛顧をお願いいたします。

いつもの日記も、休業中は時間を見ながら不定期にアップさせていただきます。
コメントなど寄せていただいて楽しみにされている方には申し訳ございません。
休み明けには、再び頑張りたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

◆◇ブログ割引◇◆
60分¥4,980  40分¥3,500
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
価格の理由は以下で解説しています
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-30 04:05 | 湧泉 | Comments(0)

BGMあれこれ(持ち込み編)

◆◇ブログ割引◇◆
60分¥4,980  40分¥3,500
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
価格の理由は以下で解説しています
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

CDを施療院のBGMにしております。
クラシック(バロック)をメインにして、各種民族音楽、ジャズ、ポップス、ハードロック、その他…、気持ちが“癒やされる”、“華やぐ”ことを念頭に置いて選曲しています。

今回は、お客様がお持ちになったCDをBGMにいたしました。

「アニメイヤ~ジブリ・ソングス~」


伸びのあるボーカルは、気持ちを癒やしてくれます。
楽しく施療をさせていただきました。

また、ボサノバ、ハードロック、ゲーム音楽、アニソン、特撮ソング、戦隊ソングなど、多岐に渡って、お持ちになるお客様もいらっしゃいます。
ご遠慮なく、好みのCDをお持ちください。
お待ちしております。
(音量はあまり上げられないのが、少し残念です)

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-29 05:38 | 湧泉 | Comments(0)

年末年始の予定です

◆◇ブログ割引◇◆
60分¥4,980  40分¥3,500
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
価格の理由は以下で解説しています
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

速いもので、今年もあと数日になりました。
施療院の年末年始の営業を告知いたします。
・年内
12月30日(木)まで

・年始
1月8日(土)から

なお、休業中はブログ更新も休ませていただきます。
よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-27 10:40 | 湧泉 | Comments(0)

お知らせ

◆◇ブログ割引◇◆
60分¥4,980  40分¥3,500
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
価格の理由は以下で解説しています
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

大変申し訳ございませんが、明日(26日)は道場納会のため

26日(日)は臨時休業させていただきます

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

また、朝稽古、道場大掃除参加のため、通常のブログ更新もお休みさせていただきます。
記事へのメッセージなどもいただいて、更新を楽しみにされている方におきましても、申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。

※27日(月)も変則的な営業時間となります。
年末年始の予定など詳細は、27日(月)にアップしますのでご参考にしてください


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-25 05:54 | 湧泉 | Comments(0)

地元バンザイ!

◆◇ブログ割引◇◆
60分¥4,980  40分¥3,500
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
価格の理由は以下で解説しています
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

施療院は、施療だけではなく、お客様への対応なども含めた全体の雰囲気を大事に考えています。
“身体が楽になりました”だけではない、和む空気をだしたい。
ワンランク上のお茶のサービスや、BGM、アロマの香りなどを取り入れて、シックで落ち着く感じを狙っていたのですが、私自身の至らなさもあり、高級感あふれると言うよりは、すっぴん・ジャージで気楽に通えるような施療院となりました。

・ジャージで気軽に来られる
・構えなくて済む
・電話してすっぴんで、自転車でさっと寄れる
・お茶が美味しくてほっとする
・入ったときの香りが好き
・好みのCDを持ってこられるのが嬉しい
などの、評価をいただき、特に地元の女性のお客様に好評です。


気取らずに、サクッと来られる施療院です。
一度ご来院下さい。
お待ちしております。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-24 04:55 | 湧泉 | Comments(0)

結果論になりますが…

◆◇ブログ割引◇◆
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

先日、仲間と集まってお酒を飲もうとしていると、一人来ない人がいます。
「△△さんはお休み?」
と、尋ねれば、
「いやー、筋を断裂したらしくて、今日は遅れて来るらしいです」
え~マジですかと、驚いて尋ねれば、
・仕事で階段の上り下りをしていたら、ふいに後からふくらはぎを蹴られたような衝撃を受けた
・その後は、強い痛みで動けなくなった
と、答えが返ってくる。

しばらくすると、足を引きずりながら、痛そうにやってきました。
いろいろと話しを聞いてみると、
・急にケガをしたけれど、数日前から予兆があった
・内股が引きつる感じがあった
・足首やふくらはぎが重かった

今思えば、疲れがたまっていたのが、こういった形で現れていて、その結果が今回のケガなのかなと、分析しておりました。

私には、直接の因果関係は分かりません。
しかし、疲れがたまるのは良くないことだと思います。
これから年末にかけて、加速度的に忙しくなり、施療を受ける時間の余裕だけではなく、気持ちの余裕も無くなってきます。
それでも、年末のラストスパートの前に、一度お身体のメンテナンス、リラックスをされてみませんか。
身体に余裕、気持ちにも余裕、それが、思わぬケガやミスの防止にもつながっていくと思います。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-22 06:01 | 湧泉 | Comments(0)

またまた宇宙整体 3 (^^;)

◆◇ブログ割引◇◆
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

本日は、全国的に皆既月食が見られます。
詳細な情報はこちらのページ。
http://www.astroarts.co.jp/special/20101221lunar_eclipse/index-j.shtml
東京では、東の空から皆既食の月が上がってくるようです。
シミュレーションはこちら。

しかし、天気予報では西の方から下り坂の天気。
東京も、夕方から雨の予報です。
月食のメインは、16時~18時ぐらいなので、うまくすれば見られるのではないでしょうか。
期待しているんですけどね~。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-21 10:28 | 湧泉 | Comments(0)

お詫び

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

大変申し訳ないのですが、PCディスプレイが故障いたしました。
新しい製品の選択、購入、設定にしばらく時間がかかります。
ご迷惑をおかけいたしますが、数日間のご猶予をいただきたいと思います。
よろしくお願いいたします。

整体院 湧泉(ゆうせん)
金子圭一郎
[PR]
by today_ohi | 2010-12-19 06:52 | 湧泉 | Comments(0)

ツボの押し方(忘年会を乗り切ろう編)

◆◇ブログ割引◇◆
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

ツボの押し方です。

ツボの場所は、色々な書籍や雑誌に特集されていると思います。
しかし、いざ押してみようと思うと探しにくいし、文章も分かりづらい。
昨日は、より具体的なツボの探し方、本日は、押し方をアップしてみます。
ご参考になれば幸いです。
」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」


単純に押すことだけを考えるのではなく、『押す・圧の持続・圧の緩和』の3点を意識しておこないます。
また、指先が身体の中に入りこんで行くようにイメージします。

1→4の順番で押圧します。

1)肌にふれた指に徐々に力を加えます。
2)不快な痛みを感じる手前で圧力を止めます。
3)ゆっくり5を数えるあいだ圧力を持続します。
4)押したときと同じくらいの時間で圧力を緩和していきます。 
  ・ただし、指を皮膚からは離しません。


※私の流儀では、3のときに指先を「くりくり」とまわしています。
より深くツボに刺激がつたわるようにイメージしていきます。

※押すときに息を吐き、緩和するときに息を吸います。
呼吸のリズムとうまく合わせて、ゆったりとした動きでも息苦しくならないように注意してください。

【重要】
ツボを押すとき、探すときには下記のような注意事項があります。 

・傷口や手術跡の上及び、その周辺。
・腫れや熱を持っている場所及び、その周辺。
・触れると極端な痛みや、不快感を感じる場所及び、その周辺。
・その他
※常識の範囲内で判断して押してください。圧力は“気持ち良い”で留めましょう。


ツボを押すことにより、『筋肉痛で**が痛い』といった具体的な状態から、『なんとなく食欲がない』という漠然とした悩みまで、ご家庭で気軽に対応出来ると思います。

また、体調の悩みが無くてもツボを触ることは気持ちの良いことです。気持ちが良くなれば心身のリラックスを得ることができ、ストレスの軽減も期待できます。
特別な場合を除き(注意を読んでください)、安心して手軽にできる健康法だと考えます。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-18 10:34 | 湧泉 | Comments(0)

ツボの探し方(忘年会を乗り切ろう!)

◆◇ブログ割引◇◆
登録などのご面倒な手続きはいりません
・「ブログ見た」でOK!
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック

★☆お客様の声☆★
・PC版:ここをクリック  / ・携帯版:ここをクリック
☆電 話:03(3774)7139
☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

いよいよ、12月も後半に入り、忘年会シーズンの本番に突入です。
普段は飲まない方でも、顔を出してつい遅くまでだったり、いつも飲む方は、いつにもまして飲んでしまったり。
飲み過ぎ、食べ過ぎは、胃腸に負担がかかり、それに加えて、睡眠不足や、夜の急な冷え込みなど、お身体にとっては厳しい状況が続きます。

そんな時、ツボ押しなどをやってみませんか?
意外に気持ち良く、リラックスできると思います。
胃腸のツボを押主と、不思議と硬くなっている胃が動き出すような気持ちになるし、お腹が緩めば、何となく全身のリラックスにもつながります。

久しぶりになりますが、ツボの探し方、押し方を、再アップいたします。
ご参考になれば幸いです。

【重要】
道具を使って押すときは、予想以上の力が入ります。力加減に注意してご使用ください。


」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」

ツボの場所は、雑誌やネット上に多数あります。
写真や、イラストなど、ご自身がご覧になって理解しやすいものをお使いください。
資料は、折り目をつけたり、広げっぱなしにしたりするので、しっかりとした装丁の書籍は使いづらいと思います。

☆ツボの場所を示す文章は悪文の代表例ですが、根気よく捜してください。


1)文章を頼りにだいたいの場所の見当をつける。
2)ゆっくりと押してみる。
3)痛み、心地よさ、しびれ、前後にひびくなどの独特の感じかたをしたらそこがツボです。


※必ず中心に向かって押してください。
手・足・腹部は筒状の形をしていると考えて、それぞれの中心線に向かって垂直に押していきます。
※ツボの位置が分からないときは、見当をつけた周辺を2~3秒ずつゆっくり押して、感じ方の違いを確認してください。

☆基にする資料によってツボの位置がすこしずれている場合もあります。
しかし、ツボの位置というものには多少の個人差があるので、あくまでもご自分の感覚を中心にして捜してみてください。

☆たいがいのツボは、筋肉のすきま・きわ、骨のくぼみ・きわ、関節のくぼみ、血管や神経が体の表面近くを通るところにあります。
また、小さな粒状のかたまりを感じるときもあります。いずれにしろ指先の感覚に集中して捜してみてください。

ツボを探すとき、ツボを押すとき、つい強く押してしまいがちですが、前述したように慌てずに過度の力を入れず、感覚を頼りにじっくりと当たりをつけてみてください。
その他、下記のような注意事項があります。 

・傷口や手術跡の上及び、その周辺。
・腫れや熱を持っている場所及び、その周辺。
・触れると極端な痛みや、不快感を感じる場所及び、その周辺。
・その他
※常識の範囲内で判断して押してください。圧力は“気持ち良い”で留めましょう。


次回は「ツボの押し方」です。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*
【☆湧泉(ゆうせん)はispotの契約店です】
PCサイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック
☆キャッシュバックやクーポンなどへのポイント交換や、その他の“便利”を紹介
:ここをクリック

携帯サイトはこちら:
☆整体院 湧泉(ゆうせん)のページ:ここをクリック
☆ispotコンセプト:ここをクリック

☆ポイントを溜めるには会員登録が必要ですが、会員登録、会費などは無料です。
(契約店が会費を納めて維持しているサイトのため、お客様にご負担はかかりません)

☆施療院独自のポイントカードも従来通りにご使用できます。

*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・**:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*


いつもの日記はこちらのブログです。
http://cplus.if-n.biz/5000286/

メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのページから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/5000286/party/1568?sid=c9564f745b76e9c4d5801704a590f979

携帯メールは“いつもの日記”ブログの下記URLのぺーじから送信できます。
http://cplus.if-n.biz/m/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000286&post_eid=1709

ホームページはこちらです。
http://www.yusen.jp/index.html
[PR]
by today_ohi | 2010-12-17 04:28 | 湧泉 | Comments(0)