風が強いです…

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皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

この数日は、強くて冷たい風が吹いています。
ただでさえ、寒さの厳しいときは身体に力が入りやすいのに、それに加えて強い風に吹かれると、
・コートなどをしっかりと閉じる
・向かい風や追い風に対して踏ん張る
・体感温度が一気に下がるため、通常よりも激しく力が入る

といった反応が、引き起こされるようです。

疲れたお身体は、入浴などで、ゆっくりと身体を温めていきながら、緊張をほぐす、脱力する、リラックスするといったことも、ご自身で出来るケアとして有効だと思います。
施療院にいらっしゃるお客様も、何らかの作業で疲労したというよりは、“何となく疲れた”、“身体が重い”とお話しになる方が多くなっています。
そのため、施療後に着替えるときには、身体がほぐれるため、
・来たときよりもずっと軽く腕や、身体が動くようになった
と、喜ばれるお客様も。

風が強いことは、どうしようもありません。
お身体が受ける負担に対する対抗策として、施療院のご利用も選択肢の一つとして考えてみませんか。
いつでもお待ちしております。
軽くなりますよ~。

ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/


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by today_ohi | 2017-02-08 07:19 | 湧泉 | Comments(0)
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