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気だるい日々が続きます

皆様こんにちは
整体院 湧泉(ゆうせん)です。

この数日は、強風、雨、気温の高低差、高湿度、曇天etcと、気持ちがスッキリしない天候が続いていますね。
その為でしょうか、肉体的な疲労よりも、精神的にどんよりとした状態をお話しになるお客様が増えております。
常連の方でも、肉体的な辛さでは、あまりお出でにならないお客様のご来院が目立っています。

・なんとなくスッキリしない
・なんとなく身体が重い
・なんとなく疲れた感じがする
・どこが辛いと言うわけではないが怠い
・気持ちも身体もシャキッとしない

・etc
といったお悩みが、多いように感じます。
精神的などんより感は、モチベーションの低下だけではなく、単純なミスが目立ったり、他人の意見が素直に聞けなかったり、モヤモヤが溜まりやすいと思います。

整体では、歪みや姿勢が整うので、肉体的に真っ直ぐ立っていることや、バランス良く立っていることを感じる事が出来ます。
肉体面だけではなく、精神的にも、良い姿勢を意識できることは、気持ちが張ってリフレッシュにつながります。

肉体的な辛さだけではなく、メンタル面でもスッキリしたいと感じたとき、一度お試しください。


ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。 (^^)/

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by today_ohi | 2010-04-03 06:56 | 湧泉 | Comments(0)
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